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S'inscrire à un cours d'essai gratuit


Les inscrptions aux cours sont possibles à tout moment. Mise à niveau pour les débutants !



Avant de vous engager dans un abonnement aux cours de yoga, il vous est proposé un cours d'essai à titre gratuit.

A cet effet, veuillez remplir le formulaire ci-dessous.

A sa réception, nous vous confirmerons votre inscription, ou vous proposerons une autre date au cas où le cours choisi serait complet.

Vous pouvez aussi vous inscrire par téléphone :

0490 32 42 26


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" Kashipunâth ": coussin recommandé pour assise dans le Nâtha-Yoga. Cliquez ICI

Tapis et coussin de pratique


Tapis : Vous devrez apporter votre propre tapis de pratique.

Un coussin "dur" ( type "Kashipunath" de préférence, ou Fuzen  "demi-lune"  ) est nécessaire pour pratiquer le Natha-yoga.

Si vous n' avez pas de tapis ou/et de coussin, ils pourront vous être prétés pour le cours d'essai.

Merci de le demander en commentaire.

Horaires des cours de Hatha-yoga 2018-2019

( durée 1 heure et quart )

 * Il faut venir 10 à 15 mn avant le début d'un cours pour se changer si besoin et se mettre " en disponibilité."

 


Le mardi soir :


         1er cours  :  de 18H15 à 19H30 ( niveau "confirmés"  )

         2ème cours :  de 19H45 à 21H00 ( spécial débutants et                    moins de 1 an d'expérience du yoga )

          

 

Le jeudi soir :


          1er cours         de 18H30 à 19H45 (tous niveaux)

          2ème cours :    de 20H00 à 21H15 (tous niveaux)



La confirmation d' inscription à un cours d'essai est conditionnée par un entretien téléphonique préalable  avec l'Enseignant.


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Tenue pour pratiquer le yoga

Vous devrez porter des vêtements souples et confortables. Rien ne doit serrer, ni à la taille, ni à la poitrine. Chaussettes réservées à cet effet ou pieds nus.

Avant le cours, otez bracelets, montres, colliers et bagues.

Les portables doivent être mis hors service.

Formulaire d'inscription en ligne